発酵食ランチ教室(杉の子教室)

主催者: しいなゆきこ【暮らしの習慣】

味噌・醤油・みりん・日本酒・酢は
日本で古くから使われてきた調味料。

そして塩麹・甘酒・酒粕…など
日本の国菌である麹から作られた発酵食品の仲間です。

どれも日本人のカラダに合った伝統食品。
栄養豊かで消化の良い発酵食は、
お子さまからご高齢の方まで、
家族みんなのカラダにやさしいのです。

発酵食を毎日の暮らしで楽しんでいただけたら嬉しいです。


✳︎日時✳︎
2018年2月25日(日)
11時〜14時

✳︎内容✳︎
簡単な説明のあと、調理、試食の流れです
(メニュー)
・季節の炊き込みごはん
・カブの豆乳スープ
・根菜ときのこの煮物
・厚揚げの田楽
・サラダ
・デザート

✳︎定員✳︎
8名さま
(お子さま同伴OKですが、託児室などのご用意は
ありませんのでご了承ください)

✳︎参加料金✳︎
4,000円(当日ご持参ください)

✳︎持ち物✳︎
筆記具、エプロン、三角巾、タオル、スリッパ

✳︎申し込み✳︎
Facebookイベントページの
「参加ボタン+メッセージ」


または
杉の子教室まで
電話 ( 047 )385 - 3169

お問い合わせフォームでも承ります。



※アレルギーのある方は申込時にご連絡ください。

✳︎主催者✳︎
椎名由起子/しいなゆきこ
(栄養士・フードコーディネーター・食生活アドバイザー)


✳︎開催場所✳︎
杉の子教室
東松戸小学校より徒歩1分、
北総線「松飛台駅」より徒歩4分。

〒270-2221 松戸市紙敷1-17-2

※駐車スペースには限りがございますので、お車でお越しの方は
近隣のコインパーキング(松飛台駅前など)をご利用ください。